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タグ : 背中の痛み

猫背と野球肩の関係

こんにちは。東広島で唯一の猫背矯正マイスターの後藤です。 スポーツの障害には、猫背を伴う姿勢の悪さからくるものがあります。 典型的なのが、野球肩です! ボールを投げる時の動きで肩が痛くなります。関節を包んでいる関節包と呼 …

負担の少ない座り方

こんにちは。東広島で唯一の猫背矯正マイスターの後藤です。 猫背で気になることの1つに、座り方がありますよね。 とくに、子供さんの座り方は授業に集中できなかったり、疲れやすい子が増えているそうです。 猫背の姿勢で座っている …

高齢者の背骨

こんにちは。東広島で唯一の猫背矯正マイスターの後藤です。 先日、新聞の記事で「65歳以上の5人に1人が背骨が変形しています」というのを見ました。 加齢で腰はある程度曲がってくるが、曲がりすぎるといろいろ不都合なことが起き …

猫背の症状

こんにちは。東広島で唯一の猫背矯正マイスターの後藤です。 今回は、猫背から引き起こされる症状についてです。 ① 腰痛 骨盤が前に傾く(前傾)と、お腹が前に出て、お尻が突き出たような姿勢をとります。 正常なカーブより反りが …

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