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タグ : スポーツ障害

シンスプリントと猫背

こんにちは。JR西条駅から徒歩30秒の、東広島猫背矯正センターの後藤です。 スポーツをしているとよく起こる障害のひとつに、「シンスプリント」というのがあります。 これは、足のすねの内側に痛みが出る症状です。走っていると痛 …

猫背と野球肩の関係

こんにちは。東広島で唯一の猫背矯正マイスターの後藤です。 スポーツの障害には、猫背を伴う姿勢の悪さからくるものがあります。 典型的なのが、野球肩です! ボールを投げる時の動きで肩が痛くなります。関節を包んでいる関節包と呼 …

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