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首こり

肩こりに効く簡単体操

こんにちは。JR西条駅から徒歩30秒。東広島猫背矯正センターの後藤です。 最近、肩の不調を訴える人が増えてきました。仕事の忙しさや疲労の蓄積がほとんどですが・・・ 触ると、まあ固い!それは痛みや辛さが出てきますよという感 …

首の痛みに効く体操

こんにちは。JR西条駅から徒歩30秒の東広島猫背矯正センターの後藤です。 首の痛みは、強張ってしまった筋肉から痛みが出てきます。そうなると、首の骨(頸椎)にゆがみが出てさらに痛みが増してきます・・・ よく言われる「ストレ …

首の痛みの改善方法

こんにちは。JR西条駅から徒歩30秒の、東広島猫背矯正センターの後藤です。 首がこったり、痛い思いをしている人は多いですね(TT) デスクワークをしている人なら、ほぼ100%当てはまるんじゃないでしょうか? 原因は、パソ …

鎖骨周りの痛み

こんにちは。JR西条駅から徒歩30秒の東広島猫背矯正センターの後藤です。 長時間座った時や長時間の運転で、鎖骨周りが痛くなった経験はありませんか? 私は経験があります。特に、長距離の運転をした時は痛かったですね・・・ な …

肩こりで歯が痛くなる?

こんにちは。JR西条駅から徒歩30秒。東広島猫背矯正センターの後藤です。 歯が痛いので、歯医者さんに行ったけど虫歯は無いですよと言われました。って話、当院ではよく聞く話なんです。 「そうそう、こんな事あるんよね。」と思わ …

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