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肩こり

猫背の首

JR西条駅から徒歩30秒。東広島猫背矯正センターの猫背矯正マイスター後藤です。 猫背になると、首が前に出てきますね〰️。これはデメリットしかありませんよ! 1.一番姿勢が悪く見られてしまう。 2.年齢より老けて見られてし …

子供の姿勢が危険です!

こんにちは。JR西条駅から徒歩30秒。東広島猫背矯正センターの後藤です。 今、子供の姿勢が危機的状況に! コロナ禍の影響で、リモートでの授業の準備が着々と進んでいます。児童生徒にタブレット端末を渡して自宅での授業が始まろ …

寒いと肩がつらい

こんにちは。JR西条駅から徒歩30秒。東広島猫背矯正センターの後藤です。 最近「肩の痛み」で来院する人が増えて来ました。 どうも寒くなって来たことが関係あるようです。 なんで寒くなると、痛くなったりツラくなるんでしょうか …

リモート対策 セルフケア

こんにちは。JR西条駅から徒歩30秒、東広島猫背矯正センターの後藤です。 前回、リモートワークの首こり肩こりの簡単な対処方法を紹介しました。 今回は、もっと楽になる方法を紹介します♪ リモートワークは、パソコン作業・座り …

リモートで肩首コリコリ

こんにちは。JR西条駅から徒歩30秒、東広島猫背矯正センターの後藤です。 最近、リモートワークで肩や首がツラくてもう限界( ;`Д´)っていう人が増えてます。 1日中、家にこもってたらそりゃツラくなりますよ。だって身体を …

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