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根本的改善

猫背の根源とは?

JR西条駅から徒歩30秒。東広島猫背矯正センター、猫背矯正マイスターの後藤です。 人間は筋肉と骨格で構成されています。背骨は重い頭を支えるのに、緩やかなS字カーブを作っています。 猫背はこのS字のバランスが崩れて、もっと …

猫背は「生活習慣病」!?

JR西条駅から徒歩30秒。東広島猫背矯正センター 猫背矯正マイスターの後藤です。 猫背は、自分の生活スタイルや習慣で姿勢が崩れ、その姿勢になじんでしまい、「形状記憶」してしまっている状態なんです。 一度形状記憶されると、 …

子供の姿勢

JR西条駅から徒歩30秒。東広島猫背矯正センターの後藤です。 このブログを見ていると言うことは、「子供さんの姿勢」が気になってのでしょう? なんとかしてあげたいですよね? 子供の姿勢の悪さは、最近特に目立って来ているよう …

スポーツと腰痛 猫背

こんにちは。JR西条駅から徒歩30秒。東広島猫背矯正センターの後藤です。 スポーツ選手に多い「腰痛」です。 あれだけ鍛え上げてるのに、腰痛って?どうしてなんでしょうね? よく腰痛には、腰の筋肉鍛えなさいってよく言われます …

矯正ベルトは良いの?

こんにちは。JR西条駅から徒歩30秒。東広島猫背矯正センターの後藤です。 矯正ベルトって、実際どうなんでしょうか?( ; ゚Д゚) 使っているけど、いまいち効果が感じられないと思ってる方もいるかもしれません。 矯正ベルト …

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