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猫背が影響!? 走って膝が痛い

こんにちは。JR西条駅から徒歩30秒。東広島猫背矯正センターの後藤です。 走っていて膝が痛くなる。ツラいですよね(>_<) ここに猫背が関係する事があるんです! 膝が痛くなるのは、太ももも筋肉や筋膜が原因にな …

スポーツと腰痛 猫背

こんにちは。JR西条駅から徒歩30秒。東広島猫背矯正センターの後藤です。 スポーツ選手に多い「腰痛」です。 あれだけ鍛え上げてるのに、腰痛って?どうしてなんでしょうね? よく腰痛には、腰の筋肉鍛えなさいってよく言われます …

スポーツ障害 肩と猫背

こんにちは。JR西条駅から徒歩30秒の東広島猫背矯正センターの後藤です。 最近、肩の痛みで来院している中学生。 部活は野球です。肩甲骨の動きが悪いですね〰(>_<)姿勢をチェック。やっぱり猫背です。 骨盤前傾 …

その首こりはここが原因!?

こんにちは。JR西条駅から徒歩30秒の東広島猫背矯正センターの後藤です。 東広島で唯一の猫背矯正マイスターが伝える、 猫背の深〜いはなし。 あなたは、顔が前に出た姿勢をしてないですか?自分の姿勢を鏡とかで見たことあります …

矯正ベルトは良いの?

こんにちは。JR西条駅から徒歩30秒。東広島猫背矯正センターの後藤です。 矯正ベルトって、実際どうなんでしょうか?( ; ゚Д゚) 使っているけど、いまいち効果が感じられないと思ってる方もいるかもしれません。 矯正ベルト …

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