東広島市西条で猫背矯正なら、東広島猫背矯正センター。
2020年11月14日 猫背矯正東広島生活習慣改善方法セルフケア
こんにちは、JR西条駅から徒歩30秒。東広島猫背矯正センターの後藤です。 今回は、自分で改善の努力をする事のメリットとデメリットをお伝えしようと思います。 当院の猫背矯正は、セルフケアを推奨しています。それはなぜか? 猫 …
2020年9月19日 猫背矯正東広島根本的改善姿勢改善方法
こんにちは。JR西条駅から徒歩30秒の東広島猫背矯正センターの後藤です。 最近、姿勢で悩む女性が増えて来ました。 女性の猫背は非常に残念な感じです。せっかくいい服を着て、メイク、ヘヤーがバッチリでも姿勢がね~という残念さ …
2020年9月5日 猫背矯正東広島生活習慣改善方法
こんにちは。JR西条駅から徒歩30秒の東広島猫背矯正センターの後藤です。 パソコン作業をして、どうしても困ってくるのが「巻き肩」です。 巻き肩ってなんだ?という方に説明します。 上の絵の様に、肩が前に出てくる状態のことで …
2020年2月22日 猫背矯正東広島ランニングフォーム改善方法
こんにちは。JR西条駅から徒歩30秒。東広島猫背矯正センターの後藤です。 前回の続きです。 背骨は骨盤の傾きとリンクするので、背骨と骨場を合わせた改善方法が必要です。背骨が丸くなる人は、大体が骨盤が後ろに倒れていきます。 …
2020年2月15日 猫背矯正東広島ランニングフォーム改善方法
こんにちは。JR西条駅から徒歩30秒。東広島猫背矯正センターの後藤です。 今回は・・・ランナーにとって姿勢(フォーム)は大切ですよね。これは誰しも思う事です。 でも、良いフォームで走ってる人はどのくらいいるんでしょうか? …