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セルフケア

背骨を動かそう!

JR西条駅から徒歩30秒。東広島猫背矯正センター 猫背矯正マイスターの後藤です! 今回は、猫背の根源のひとつ、「背骨」です。                  これが固いから、背中は丸いままなんですよ。 背中には、背中全 …

自分で努力するメリットデメリット

こんにちは、JR西条駅から徒歩30秒。東広島猫背矯正センターの後藤です。 今回は、自分で改善の努力をする事のメリットとデメリットをお伝えしようと思います。 当院の猫背矯正は、セルフケアを推奨しています。それはなぜか? 猫 …

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