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月別アーカイブ: 2020年12月

猫背の人は冷えている

こんにちは。JR西条駅から徒歩30秒、東広島猫背矯正センターの後藤です。 一段と冬の寒さが厳しくなってきました。 寒い寒いとずっと、コタツに入ってないですか?暖かい部屋から出ずにじっとしてる人多いですね。 実は、体は冷え …

猫背に筋膜リリースは効果があるのか?

こんにちは。JR西条駅から徒歩30秒の東広島猫背矯正センターの後藤です。 最近、テレビや健康雑誌に紹介されている「筋膜リリース」って猫背に効果があるのでしょうか?( ;´・ω・`) そもそも、筋膜とかリリースってなんです …

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