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月別アーカイブ: 2019年7月

猫背の改善方法

こんにちは。JR西条駅から徒歩30秒の東広島猫背矯正センターの後藤です。 猫背を改善する方法はネットで色々紹介されていますね。 筋トレしたり、ストレッチポールやエクササイズがあったり、矯正バンドがあったりと様々です。 そ …

姿勢よく歩く

こんにちは。JR西条駅から徒歩30秒の東広島猫背矯正センターの後藤です。 姿勢よく歩けていますか?「自分では気を付けてるんだけど」ってよく言われます。 どこをどう気を付けているか聞くと、出来ている所と出来てない所ってある …

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