月別アーカイブ: 2018年6月

こんにちは。ＪＲ西条駅から徒歩３０秒の、東広島猫背矯正センターの後藤です。今回は水泳についてです。暑くなってきたので、プールに行くのが良い時期になりました。ここで良い情報です。水泳の泳ぎ方で、猫背の改善がみられるそ …

こんにちは。ＪＲ西条駅から徒歩30秒の、東広島猫背矯正センターの後藤です。今回は、陸上競技の短距離について書きます。当院では、陸上競技をする選手が多く来院されます。よく、フォームとか相談を受けます。猫背と短距離はす …

こんにちは。ＪＲ西条駅から徒歩３０秒の、東広島猫背矯正センターの後藤です。前回、猫背とランニングについて書きましたが、また続きを書いていきます。ランニングで大切なのは、正しいフォームですね♪ 正しいフォームとはなんだ …

こんにちは。JR西条駅から徒歩３０秒の、東広島猫背矯正センターの後藤です。今回は、ランニングと猫背の関係についてです♪ ランニングされている人、すごい多いですね♪ 健康増進、体力作りに最適な運動です。ここから、マラソン …

こんにちは。ＪＲ西条駅から徒歩３０秒の、東広島猫背矯正センターの後藤です。ちょっとスポーツのネタで♪ 多くの方に人気のあるゴルフです。ゴルフは、「姿勢を正しくしなさい！」とよく言われます。それは、正しい姿勢をしないと …

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