こんにちは。JR西条駅から徒歩30秒、東広島猫背矯正センターの後藤です。

いや~最近姿勢の悪い人多いですね(´_`。)゙

歩いてる人の姿勢の悪いこと悪いこと、可哀想になります。( ;∀;) 大人はテレワーク、学生は休校。長い時間座ってる事や運動不足で、姿勢や体にストレスがかかり過ぎちゃいましたね。

こんな姿勢ですね(´_`。)゙  ちなみに、姿勢がめちゃくちゃいい人いるんですよ!!

駅に向いて歩いてる会社員の男性。背筋が通って首もスキッとしてカッコいいんです♪

腰が痛い、肩が痛いって人の来院が増えています。なぜか「反り腰」が多いんです。共通しているのが、「姿勢に気を付けているんですが・・・」ってこと。

どういう事でしょうか? この気を付けているっていう意識がくせ者なんですね。気を付けている時のイメージは、背中が丸くならないように反らしてる姿勢ですね。

意識が過剰になりすぎてますよ。そんなに力んでたら、そりゃ腰も痛くなりますよ。常に腰に力こぶを作ってるんですからね。

こんな感じです。めちゃ反ってますね!これが体に染み付いたクセです。意識だけじゃ猫背って治んないってことです。

ちなみにこんなに改善しました♪ (2ヶ月後)

姿勢を変えるって簡単じゃないです。でも専門にしてる所が最短で確実な方法だと思います。気になってる人は連絡下さいね。LINE@、電話でお待ちしています。

東広島猫背矯正センター  082-424-4738

 


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後藤 顕宏(ごとう あきひろ)

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猫背矯正マイスターの後藤です。猫背は、見た目が悪いだけでなく、体に悪い影響を与えます。矯正していくことで、体調・慢性的な痛み・コンプレックスなどの改善が期待できます。猫背とオサラバして、楽~な生活を手に入れてください。
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※効果には個人差があります

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