こんにちは。JR西条駅から徒歩30秒、東広島猫背矯正センターの後藤です。

色んな治療院で猫背矯正を受けて、いい感じになる人は多いと思います。そう、しっかりやれば良くなってくるんです♪　(うちもそうですよ)

良くなれば、当然「おめでとうございます、卒業です。」となるわけです。嬉しい事です。

ですが！・・・

ここからが分かれ道になる事をよく覚えて下さいね。せっかく猫背が改善されたと思っていても、２週間もすると「あら~戻ってるじゃありませんかああ」と残念な方がいらっしゃいます( ;´･ω･`)

なんでこうなるんでしょ？これ、良い習慣が全然身に付いてないんです。当事者にこう言うのも失礼なんですが、「受けてる期間、自分は一体何してたの？」って事なんですね(´д｀|||)

当然、セルフケアの話をさんざん受けて、やってたと思います。でも猫背矯正が終了した途端、「しなくなるんです」

ダイエットが成功した後のリバウンドに近いものはあります。より猫背がひどくなる訳ではないのですが、始める頃に戻ってしまうんですね。あげく、「良くならん」「もういいや」とかになるんです。

猫背って、日常の体の使い方でなるんです。それが続くと、筋肉・筋膜・関節が固まり猫背仕様の体の出来上がり( ´△｀)　さらに脳にインプットされてもうアウト。

猫背の完全体の完成です。せっかく猫背を治しても、生活習慣が悪いまま、セルフケアもいい加減、そら戻りますよ。

治療院に依存する、自分勝手にする事が無くなるとgood♪　自分で自立して出来るとverygood♪♪

これ、猫背に限らず生活全般に言える事ですね。健康的な生活に繋がるのは一緒です。

もし、戻ってしまっても安心して下さい。１度改善出来た経験は忘れてないので、また猫背矯正を行うと、早くいい状態に行けます。

習慣についてお悩みなら、ご相談下さいね。早くいい状態にしましょう！

東広島猫背矯正センター　ボディバランス整骨院内　082-424-4738　「HPのLINE@から相談可能」

※効果には個人差があります