こんにちは。JR西条駅から徒歩30秒。東広島猫背矯正センターの後藤です。

最近、お腹の調子はいかがですか?美味しくごはんは食べられていますか?胸やけや食欲不振じゃないですか?お通じは毎日ありますか?
バナナな便は出てますか? これらは健康のバロメーターです。

なぜお腹の話をするかというと、ひとつは健康でいるために不可欠なものである事。ひとつは、お腹は姿勢を含め、日常生活から影響を受ける事です。
猫背の姿勢は、お腹の調子に密接に関わってきます。

日常生活での座り方や身体の使い方で、人間は簡単に姿勢が崩れてしまいます。

崩れた姿勢、特に丸くなった姿勢は、お腹を圧迫してしまいます。すると・・・圧迫されたお腹は血流が悪くなり、内臓の働きが落ちてきます。
胃の消化機能、腸の吸収機能、肝臓の解毒機能など影響を与えます。

内臓の働きが悪いと、せっかく栄養のある食べ物を摂取しても吸収されないと意味がないですよね・・・
自分のからだは、食べたもので成り立っている事を忘れないで下さい。

東広島猫背矯正センター(ボディバランス整骨院) 082-424-4738


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後藤 顕宏(ごとう あきひろ)

後藤 顕宏(ごとう あきひろ)

猫背矯正マイスターの後藤です。猫背は、見た目が悪いだけでなく、体に悪い影響を与えます。矯正していくことで、体調・慢性的な痛み・コンプレックスなどの改善が期待できます。猫背とオサラバして、楽~な生活を手に入れてください。
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※効果には個人差があります

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